Manuel d'Estime de soi - 30 exercices pour animer un atelier Estime de soi

Le Manuel d'Estime de soi est un outil pédagogique pour : - mener un travail sur soi ; - inspirer des entretiens d'aide, de thérapie, de reconversion, de coaching ; - animer des ateliers sur l'Estime de soi par le biais d'une réflexion sur l'image du corps, la connaissance de soi, les épreuves de la vie... Destiné aux adultes et grands adolescents (dès 15 ans), le Manuel d'Estime de soi est utilisé avec succès dans de nombreux environnements : ateliers d'aide au retour à l'emploi, team-building, bilans de compétences, formations professionnelles, orientation scolaire, groupes de parole, suivi psychologique. "Des outils pour mieux me connaître et avancer dans ma vie." "J'ai retenu qu'il fallait que j'apprenne à être moins dure avec moi-même et que mon corps n'était pas censé être mon ennemi mais mon allié.
" "Exercices très pertinents. " "Je retiens que tout est déjà là, il convient de mettre en place"