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La science de l'endurance

  • Thierry Souccar Éditions

  • Paru le : 26/12/2023
Optimiser l'entraînement, améliorer la récupération, ce livre est le fruit de milliers d'heures de travail pour intégrer, synthétiser et adapter... > Lire la suite
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Optimiser l'entraînement, améliorer la récupération, ce livre est le fruit de milliers d'heures de travail pour intégrer, synthétiser et adapter les toutes dernières découvertes en science de l'endurance et les traduire en conseils pratiques pour les marathoniens, les triathlètes, les traileurs, les cyclistes...

Fiche technique

  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages : 448
    • Taille : 42 299 Ko
    • Protection num. : Digital Watermarking

À propos de l'auteur

Biographie de Fabrice Kuhn

Xavier Teychenné est kinésithérapeute spécialisé dans la course à pied et conférencier. Il est aussi traileur et coach. Il a enseigné au sein de la Clinique du coureur durant de nombreuses années.
Fabrice Kuhn - La science de l'endurance.
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