L'estime de soi : Apprendre à s'aimer en 15 leçons (pour enfin d'épanouir)

Avoir confiance en soi, croire en ses propres compétences : pas si simple pour beaucoup d'entre nous... Apprenez à décéler vos forces, à mieux analyser vos fragilités et estimez-vous enfin à votre juste valeur ! Aimez-vous comme vous êtes, vos défauts comme vos qualités, et faites le premier pas vers l'épanouissement.