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Je vis ma colère au positif

  • Éditions Jouvence

  • Paru le : 20/11/2018
J'arrête de m'énerver à tout-va. J'apprends à exprimer et à gérer ma colère. Je me sers de l'énergie de cette émotion, sans succomber à la violence.... > Lire la suite
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J'arrête de m'énerver à tout-va. J'apprends à exprimer et à gérer ma colère. Je me sers de l'énergie de cette émotion, sans succomber à la violence. Je me réconcilie avec la colère et je l'utilise de manière constructive. Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.

Fiche technique

  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages : 104
    • Taille : 8 855 Ko
    • Protection num. : Digital Watermarking

À propos de l'auteur

Biographie de Yves-Alexandre Thalmann

Yves-Alexandre Thalmann est titulaire d'une licence en psychologie et d'un doctorat en sciences naturelles, ce qui fait de lui un psychologue scientifique. Professeur et conférencier, il s'efforce de rendre accessibles au plus grand nombre les connaissances issues de la recherche. Il est l'auteur de nombreux livres qui ont séduit un large public, dont "On a toujours une seconde chance d'être heureux" (Odile Jacob).
Yves-Alexandre Thalmann - Je vis ma colère au positif.
Je vis ma colère au positif
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