Gerenciamento Emocional

Name: Gerenciamento Emocional
Price: 2.49 EUR
Author: Ary S. Jr.
ISBN: 9798215641439

Edition en portugais

Ary S. Jr.

WMG Publishing
Paru le : 16/03/2023

O controle emocional é a habilidade de gerenciar as emoções de forma saudável e equilibrada. Isso inclui ser capaz de reconhecer as emoções, regular... > Lire la suite

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O controle emocional é a habilidade de gerenciar as emoções de forma saudável e equilibrada. Isso inclui ser capaz de reconhecer as emoções, regular a intensidade delas, e responder de forma consciente em vez de agir impulsivamente. O contrle emocional envolve também desenvolver habilidades como auto consciência, regulação emocional, resiliência, autocuidado, inteligência emocional e comunicação assertiva.
Quando se tem controle emocional, é possível lidar com situações desafiadoras co mais eficácia e manter relacionamento mais saudáveis com os outros e consigo mesmo.

Fiche technique

Résumé
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Auteur

Date de parution : 16/03/2023
Editeur : WMG Publishing
ISBN : 8215641439
EAN : 9798215641439
Format : ePub

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- Protection num. : pas de protection

À propos de l'auteur

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Biographie de Ary S. Jr.

Ary S. Jr. is a Brazilian author who writes about various topics, such as psychology, spirituality, self-help, and technology. He has published several e-books, some of which are available on platforms like Everand, Scribd, and Goodreads. He is passionate about sharing his knowledge and insights with his readers, and aims to inspire them to live a more fulfilling and meaningful life.