Coachez votre cerveau - Développez votre agilité mentale en 26 semaines

Name: Coachez votre cerveau
Price: 8.99 EUR
Author: Murièle Bozec-Pearce
ISBN: 9782019456009

Murièle Bozec-Pearce

Hachette Pratique
Paru le : 24/06/2020

Chaque jour, le cerveau doit traiter des informations de toute sorte, et on ne peut plus s'étonner du stress et de la fatigue mentale ressentie pendant... > Lire la suite

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Chaque jour, le cerveau doit traiter des informations de toute sorte, et on ne peut plus s'étonner du stress et de la fatigue mentale ressentie pendant les périodes d'angoisse. Dans cet ouvrage innovant, découvrez un programme de 26 semaines pour vous aider à surmonter la pression mentale et rendre votre cerveau plus performant : concentration, lucidité, mémorisation, créativité, et bien plus encore !.
182 exercices chronométrés mobilisant les 3 piliers cérébraux. 4 niveaux de difficultés pour une véritable progression. Des techniques et des conseils pour améliorer vos fonctions cérébrales

Fiche technique

Résumé
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Auteur

Date de parution : 24/06/2020
Editeur : Hachette Pratique
Collection : Jeux
ISBN : 978-2-01-945600-9
EAN : 9782019456009
Format : Epub fixed layout
Nb. de pages : 264 pages

Caractéristiques du format Epub fixed layout
- Pages : 264
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- Protection num. : Contenu protégé
- Imprimable : Non Autorisé
- Copier coller : Non Autorisé

À propos de l'auteur

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Biographie de Murièle Bozec-Pearce

Murièle Bozec-Pearce consacre son temps libre à créer des jeux de logique et de mots. Esprit bien aiguisé, elle manie aussi bien les chiffres que les lettres pour titiller l'esprit curieux des lecteurs. Une agilité qui lui permet de décoder tous les univers, littéraires, fantastiques ou historiques.