Bodybuilding o derradeiro guia para construir músculo

Quer construir músculo ou perder mais gordura rapidamente? Este excelente livro vai ajudá-lo a : 1 - Você estará perfeitamente informado e aprenderá mais sobre musculação, seja no peso corporal ou em uma sala de musculação. 2 - Aprenda todos os excelentes e eficazes métodos de treino e exercícios a fazer para desenvolver músculos mais maciços. 3 - Evite os muitos erros de movimentos inusitados, especialmente exercícios acrobáticos, correndo o risco de se magoar. 4 - Você muscula-se rápida e consideravelmente graças a todas as dicas e truques naturais que lhe vou dar neste excelente livro. 5 - Perca mais peso rápida e eficientemente sem criar mais efeito iô-iô, ou seja, recupere peso tão rápido quanto o perca. Desejo sinceramente a todos vós uma leitura proveitosa e um bom processo de aprendizagem, para que possam atingir perfeitamente os vossos verdadeiros objectivos. COMO BÓNUS: ENCONTRAR 3 TIPOS DIFERENTES DE PROGRAMAS NO FINAL DO LIVRO. 1 - PROGRAMA PARA PRINCIPIANTES - FORTALECIMENTO MUSCULAR E PERDA DE GORDURA. 2 - PROGRAMA AVANÇADO - ALCANCE O SEU LIMITE NATURAL NA CONSTRUÇÃO MUSCULAR E TORNE-SE ENORME EM 2 ANOS. 3 - PROGRAMA PRO - EXCEDER O SEU LIMITE NATURAL AO APRENDER SOBRE OS PRODUTOS DOPANTES. RESULTADO GARANTIDO.