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Auto-havening - 15 séances psychosensorielles pour retrouver la sérénité

Name: Auto-havening
Price: 7.99 EUR
Author: Susan Cortese
ISBN: 9782017165330

Susan Cortese

Hachette Pratique
Paru le : 25/01/2023

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Découvrez ce qu'est le Havening et ses différentes techniques. Réduisez votre stress et apprenez à prendre du recul. Apprenez à mobiliser vos émotions et à focaliser vos intentions. Augmentez votre confiance en vous et préparez votre état d'excellence. Développez votre intelligence émotionnelle et réflechissez en pleine conscience. Cultivez votre havre de paix avec un programme de soins du cerveau.

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 25/01/2023
Editeur : Hachette Pratique
Collection : I Feel Good
ISBN : 978-2-01-716533-0
EAN : 9782017165330
Format : Epub fixed layout
Nb. de pages : 96 pages

Caractéristiques du format Epub fixed layout
- Pages : 96
- Taille : 4 211 Ko
- Protection num. : Contenu protégé
- Imprimable : Non Autorisé
- Copier coller : Non Autorisé

À propos de l'auteur

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Biographie de Susan Cortese

Susan Cortese est la première praticienne et formatrice des Techniques de Havening en France. Depuis 2014, elle utilise et transmet ces techniques qui libèrent rapidement des traumatismes, angoisses et phobies. Elle diffuser ces techniques en France et forme d'autres praticiens. Maître-praticienne en PNL, coach et consultante, elle intègre les techniques de Havening dans ses prestations de formation et coaching en entreprise pour réduire le stress, renforcer l'assertivité et augmenter la confiance en soi, la résilience et le bien-être.