81 façons de se faire plaisir (Broché)

Nous vivons dans une société qui propose du plaisir à tous les coins de rue. Et pourtant nous avons parfois du mal à nous défaire d'une culpabilité qui nous pousse à faire passer le devoir avant le plaisir. Nous privilégions le bien-être de nos proches, nous donnons la priorité aux obligations professionnelles ou familiales, et nous nous oublions. Il est temps de réapprendre à nous faire plaisir, sans nous laisser glisser dans une spirale infernale, en privilégiant ce qui nous apporte une vraie satisfaction. Ainsi vécu, le plaisir nous rapproche de nous-mêmes et contribue à notre épanouissement. Voici 81 manières de se faire plaisir, sans excès ni retenue.