Un essai de réflexion sur l'hygiène mentale ou sur la prophylaxie de l'esprit

Quelques réflexions sur la vie, au gré des années, par quelqu'un qui n'a cessé de réfléchir au sens des choses. L'important n'est pas d'avoir raison, c'est de penser, d'être curieux, d'essayer de comprendre et devenir de plus en plus conscient. Aussi quelques constatations sur la manière de rester en bonne santé psychologique et de conserver son équilibre mental.