Biographie d'Alain Lancelot
Alain Lancelot est un auteur, conférencier, coach et sophrologue spécialisé dans la gestion du stress. Aujourd'hui installé en Asie, il s'est instruit et pratique le Tai chi, le Qi Gong et la méditation. Guide Shirin-Yoku certifié, il organise des " chemins de déconnexion/reconnexion " dans la forêt conjuguant les bienfaits du Shinrin-Yoku avec ceux de la sophrologie, de la méditation et de la visualisation.