Autopsie d'un burn-out - Se reconstruire et se réinventer

« Il est 8 heures du matin et j'entends le bruit du chariot qui entre dans ma chambre », ainsi débute le récit d'Aude Selly. Alors qu'elle parvient à décrocher l'emploi de ses rêves, la jeune femme se retrouve brisée par un  burn-out professionnel  qui la poussera au geste ultime, suivi d'une hospitalisation. Son témoignage bouleversant a été  adapté au théâtre  dans la pièce  Bien naître au travail.
Depuis, Aude a fait de cette épreuve une force et est devenue spécialiste de la prévention des risques psychosociaux. En plus d'autres témoignages, elle délivre son expertise pour  reconnaître les signes annonciateurs,  réussir à s'en sortir  ou  aider une personne concernée. Sujet éminemment d'actualité, l'autrice rappelle aussi qu'il s'agit d'une urgence de santé publique dont les entreprises doivent absolument se saisir.
En effet, on estime que 2, 5 millions de salariés sont actuellement en état de burn-out sévère. Quels sont les  profils  des victimes ?Comment  comprendre le processus  de l'épuisement professionnel ?Comment  reprendre le contrôle  sur sa trajectoire professionnelle ?Toutes les réponses sont dans cette  Autopsie d'un burn-out. Cet ouvrage réunit en un seul volume les trois précédents livres d'Aude Selly : Quand le travail vous tue, Burn-out et après ?, Renaissance.
Il inclus également de  nouvelles solutions  à mettre en place et permet ainsi de couvrir tout le spectre du sujet du burn-out :  l'amont, le pendant et l'après. Préface de Marie Pezé, docteure en psychologie, psychanalyste, responsable du réseau de consultations « Souffrance et Travail » et chevalier de la Légion d'honneur.