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Le yoga du chat - 31 poses de yoga inspirées par les chats (Broché)
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Résumé
Voici une approche tout en douceur et en simplicité pour faire de la pratique du yoga votre routine bienfaitrice de la journée. Les 31 postures sont expliquées en pas à pas par la professeure de yoga japonaise Masako Miyagawa.
Fiche technique
- Date de parution : 09/09/2020
- Editeur : Hachette Pratique
- Collection : Big in Japan
- ISBN : 978-2-01-629040-8
- EAN : 9782016290408
- Format : Poche
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 128 pages
- Poids : 0.302 Kg
- Dimensions : 14,6 cm × 18,7 cm × 1,2 cm
À propos de l'auteur
Biographie de Masako Miyagawa
Masako Miyagawa est professeure de yoga à New York. Elle étudie au lycée et à l'université de Chicago, suite à une affectation professionnelle de son père. Elle retourne plus tard aux Etats-Unis, pour s'installer à New York. Elle commence à pratiquer le yoga en 2001. En 2004, après avoir obtenu l'accréditation Alliance Yoga US, elle crée une école de yoga à New York où sont dispensés des cours de différents styles de yoga : Yoga Vinyasa, Yin Yoga, Yoga réparateur, Yoga aérien.Depuis quelques années, elle y forme également des enseignants de yoga.
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