L'art de maîtriser votre mental - La méthode en 5 étapes pour développer votre plein potentiel et transformer votre quotidien (Broché)

Pourquoi certaines personnes réussissent-elles mieux, sont plus performantes et surmontent-elles plus facilement les problèmes et les difficultés ? Pourquoi semblent-elles plus heureuses ou épanouies que d'autres ? Et comment font-elles, quand tout va mal, pour rester positives et sereines ? Ces personnes ont un point commun : avoir développé un mental de gagnant à toute épreuve. Comme elles, vous souhaitez développer davantage votre mental et parvenir à le maîtriser ? Quels sont les mécanismes et les clés pour accroître bien-être personnel, épanouissement, performance(s) et réussite ? Construite en 5 étapes, elle s'adapte à votre profil et constitue une véritable boussole pour développer, optimiser et maitriser davantage votre mental et votre plein potentiel.
Conçue pour les sportifs de haut niveau, les entreprises, les entrepreneurs, les professionnels (préparateurs mentaux, psychologues...) et le grand public, elle permet de gagner un temps précieux face à l'abondance d'informations sur le sujet, souvent décousue et complexe à assimiler. Une méthode inédite d'ores-et-déjà incontournable.