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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
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Stress post-traumatiques : les solutions naturelles (Broché)
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Résumé
Violences, attentats, catastrophes naturelles, pandémie... le stress post-traumatique est un trouble qui touche de plus en plus de personnes et tout le monde peut un jour ou l'autre y être confronté. L'auteure, elle-même victime de stress post-traumatique, a créé la méthode YOGAsophro®, alliance du yoga et de la sophrologie, pour aider ceux et celles qui souffrent des méfaits du stress à retrouver leur droit de naissance : vivre en paix.
Fiche technique
- Date de parution : 09/03/2021
- Editeur : Leduc.s éditions
- ISBN : 979-10-285-2020-5
- EAN : 9791028520205
- Format : Grand Format
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 287 pages
- Poids : 0.38 Kg
- Dimensions : 15,2 cm × 21,2 cm × 1,7 cm
L'éditeur en parle
Harcèlement, accidents de la route, viol, violences conjugales, attentats..... se relever sans médicaments.
À propos de l'auteur
Biographie de Mila Rivault
Sophrologue, enseignante et formatrice de yoga, Mila Rivault (alias Mila Parvati sur les réseaux) travaille depuis 20 ans sur le sujet du trouble de stress posttraumatique. Elle-même victime de stress post-traumatique, elle a trouvé son salut dans le yoga il y a 25 ans, puis dans la sophrologie. Aujourd'hui elle forme des professeurs de yoga à la méthode YOGAsophro®.Du même auteur
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