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Speed-dieting - Le bien-manger pour urbains pressés (Broché)

Mylène Bacon, Jean Zammit

  • Milan (Editions)

  • Paru le : 20/05/2009
Comment retrouver le plaisir de manger ? Nos ancêtres étaient-ils des gourmets ? Connaissez-vous tous les repères essentiels d'une bonne alimentation... > Lire la suite
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Comment retrouver le plaisir de manger ? Nos ancêtres étaient-ils des gourmets ? Connaissez-vous tous les repères essentiels d'une bonne alimentation ? Vaut-il mieux marcher 30 minutes chaque samedi ou 10 minutes tous les jours ? Savez-vous doser vos GPL (glucides-protides-lipides) ?

Fiche technique

  • Date de parution : 20/05/2009
  • Editeur : Milan (Editions)
  • ISBN : 978-2-7459-3654-7
  • EAN : 9782745936547
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 153 pages
  • Poids : 0.185 Kg
  • Dimensions : 12,5 cm × 19,5 cm × 1,1 cm

À propos des auteurs

Mylène Bacon est coordinatrice au sein d'une association développant le sport santé. Après un DESS de sciences sociales appliquées à l'alimentation et une formation en éducation thérapeutique et dans le domaine de la Nutrition appliquée aux Activités Physiques et au sport, elle lance Les soirées speed-dieting dont elle est la créatrice et l'organisatrice. Jean Zammit est médecin. Par ailleurs, il enseigne l'histoire et la préhistoire de l'alimentation à l'université de Toulouse-le Mirail. Il est également spécialiste de l'étude des maladies anciennes.
Mylène Bacon et Jean Zammit - Speed-dieting - Le bien-manger pour urbains pressés.
Speed-dieting. Le bien-manger pour urbains pressés
Mylène Bacon, ...
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