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Ajustez votre posture et réapprenez à vous tenir droit. Notre sédentarité, le téléphone, l'ordinateur, le stress et la fatigue nous installent au quotidien dans une mauvaise posture. Mais cet affaissement n'est pas une fatalité ! Grâce à une séance de yoga ciblée, complète et accessible à tous, réapprenez à vous tenir droit pour bénéficier de tous les bienfaits de [auto-grandissement : renforcement musculaire, amélioration de la digestion, sentiment de bien-être, augmentation de [attention et de la concentration...
Yael Bloch a commencé sa carrière comme ingénieure puis s'est formée au yoga aux Etats-Unis à la suite de problèmes de dos, en 2001. Elle a poursuivi sa formation à Paris à l'Ecole Française de Yoga (EFY).