Stéphane Szerman est psychothérapeute à Paris. Après des études de Philosophie et de Psychologie, il s'est spécialisé dans la gestion du stress et la valorisation du bien-être. Il a écrit de nombreux ouvrages sur ces sujets. Isabelle Gravillon est journaliste spécialisée en psychologie et santé. Elle collabore avec plusieurs journaux et est co-auteure d'une dizaine d'ouvrages. Delphine Le Guerinel est consultante en Ressources Humaines spécialisée dans la création d'événements de cohésion d'équipe et de développement des talents personnels.