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Voici une petite mine de conseils précieux, justes et bienveillants pour apprendre à se connaître, à s'accepter, à s'estimer, à prendre soin de soi et des gens qui nous entourent, à gérer les tensions, à surmonter les épreuves et à s'engager pour des causes dans l'espoir de peut-être changer le monde... Vaste programme dont l'autrice Jamia Wilson montre avec brio qu'il forme un tout à la portée de chacune : pour réaliser ses rêves, il suffit de croire en soi !
T'es-tu déjà demandé comment réaliser tes rêves ? Si oui, ce livre est fait pour toi ! Tu y trouveras 23 conseils pour t'aider à prendre le pouvoir sur ta vie : te connaître toi-même, savoir comment prendre soin de toi et des gens que tu aimes, ou t'engager pour obtenir ce que tu veux... et peut-être même changer le monde !