Bénédicte de Dinéchin est conseillère conjugale, spécialiste de l'estime de soi. Elle est auteure d'articles et d'un cahier de love coaching. Claire de Campeau, professeure des écoles, a créé plusieurs blogs et des groupes d'entraide sur la parentalité. Elle partage ici des astuces qui simplifient sa vie de maman épanouie de famille nombreuse.