Etre mince, et le rester ! Le docteur Cohen vous propose un
programme personnalisé pour perdre du poids durablement, à
votre rythme. Cet ouvrage,... > Lire la suite
Plus d'un million de livres disponibles
Retrait gratuit en magasin
Livraison à domicile sous 24h/48h* * si livre disponible en stock, livraison payante
Etre mince, et le rester ! Le docteur Cohen vous propose un
programme personnalisé pour perdre du poids durablement, à
votre rythme. Cet ouvrage, présenté comme un semainier,
vous accompagnera jour après jour, tout au long des trois
phases, confort, booster et consolidation, de votre régime. Des
conseils adaptés, un carnet de bord pour noter vos objectifs et
vos progrès, plus de 50 recettes plaisir et un tableau des
équivalences pour ne pas vous priver : votre compagnon
minceur idéal !
Le docteur Jean-Michel Cohen est nutritionniste. Il intervient
dans de nombreux médias alliant sérieux et approche grand
public des questions de nutrition, et a créé un programme
"Savoir maigrir" sur Internet.