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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
8,90€
Méditation - Une philosophie moderne à pratiquer simplement (Broché)
18,00 €
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Résumé
La méditation, vous connaissez, bien sûr ! Mais connaissez-vous une forme de méditation aisée à pratiquer partout ? Qui s'adapterait à votre mode de vie trépidant ? Qui permettrait à votre corps de surmonter le stress ? Et à votre esprit de conserver la maîtrise de ses pensées et de ses émotions Qui vous aiderait à grandir et à vous retrouver face à vous-même, en paix, apte à développer des qualités que vous soupçonnez à peine ? Voici une méditation simple, harmonisant le corps, l'esprit, et l'énergie intérieure, tout spécifiquement adaptée à notre culture occidentale.
Ce pourrait être votre point de départ pour une nouvelle vie.
Ce pourrait être votre point de départ pour une nouvelle vie.
Fiche technique
- Date de parution : 07/10/2021
- Editeur : Gereso Editions
- ISBN : 979-10-397-0003-0
- EAN : 9791039700030
- Format : Grand Format
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 158 pages
- Poids : 0.18 Kg
- Dimensions : 13,6 cm × 19,0 cm × 1,3 cm
À propos de l'auteur
Biographie de Patrick Vidal
Patrick Vidal a exercé trente ans au sein de l'Education nationale comme professeur de lettres. Il a introduit la méditation dans ses cours, à l'usage d'étudiants en déficit de capacité attentionnelle, et de ses collègues enseignants. Il organise désormais des séminaires de méditation.Méditation - Une philosophie moderne à pratiquer simplement est également présent dans les rayons
Méditation. Une philosophie moderne à pratiquer simplement
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