LE KARATE. - La tradition, la technique, la compétition (Relié)

Karaté, cela veut dire, en japonais, " main vide " (de Kata, vide, et de Té, main). C'est une technique de combat à main nue inventée au Vie siècle par un sage indien. Elle est aujourd'hui célèbre et de plus en plus de garçons et de filles la pratiquent. Ce livre te présente les techniques qui te permettront de passer tous les grades, de la ceinture blanche à la ceinture noire. Tous ces exercices, illustrés de façon claire et précise, seront un bon support à ton entraînement et, si tu es attentif, patient et discipliné, tu deviendras, peut-être, un champion. Comme Pierre Blot, l'auteur du livre, ancien champion d'Europe, devenu enseignant de karaté, qui met ici toute son expérience à ton service. Il t'apprend aussi comment, plus tard, tu pourras faire de ce sport un métier : professeur dans un club ou arbitre dans les compétitions. Mais, d'abord, il va te falloir beaucoup travailler, pour être en forme physiquement, et aussi, pour être comme les maîtres du karaté : un sage qui sait se maîtriser. Ce livre t'y aidera.