Biographie de Michael Towsend-Williams
MICHAEL TOWNSEND-WILLIAMS est un spécialiste de la relaxation, de la respiration et du yoga.
Son application, « Breathe Sync » (sur l'App Store), vous coache pour que votre respiration soit en phase avec votre cœur afin de réduire le stress et d'améliorer la concentration.
Dans ce livre, sont réunis des dessins qui vous apporteront sérénité et relaxation.
Site Web :
http://www.thedolectures.com/michael-townsend-williams-inhale-exhale-why-we-all-need-to-learn-how-to-do-this-better#.VCF7bvl_tKJ