J'ai choisi la dépression - La méthode infaillible pour ne plus se relever du canapé (Relié)

Vous rejoignez le cercle des dépressifs à la suite d'une rupture amoureuse, d'un traumatisme dans votre enfance, d'une coupe ratée ou d'un concert d'Adele ? Bienvenue ! Dès votre arrivée, vous n'aurez besoin que d'un survêtement. Et, surtout, d'un grand sens de l'humour. Dans la lignée de Comment traumatiser votre enfant, voici un guide hilarant pour vous accompagner dans vos jours les plus noirs et vos humeurs les plus sombres.
Grâce à Dana Eagle, vous saurez tout sur ce voyage qui ne mène nulle part grâce à des tests (Avez-vous l'étoffe d'un dépressif ? Quel type de dépressif êtes-vous ?), des informations capitales (le code de l'honneur du dépressif, son mode de vie, les étapes à franchir), des listes (les phrases négatives à toujours avoir sous le coude pour commencer sa journée, les sujets d'inquiétudes les plus courants, les chansons, films et livres, les plus déprimants), des astuces (Comment faire pour que votre thérapie échoue ? Quels sont les animaux ou les aliments dépressifs ?).
Vous connaîtrez également toutes les démarches pour former une communauté dépressive et l'animer. Un livre drôle, interactif et plein d'autodérision, sur un sujet qui a – contrairement aux apparences – un large potentiel comique.