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Vos troubles digestifs vous gâchent la vie ? Bénédicte Van Craynest, nutritionniste et Augustin de Livois, journaliste santé vous livrent leur expérience de terrain pour apaiser votre digestion et retrouver la forme ! Explication scientifique, conseils, recettes, tests, exercices pratiques, ce livre fourmille d'idées pour vous permettre de mieux vous connaître et de vous remettre sur le chemin de la bonne santé naturellement.