Coup de boost ! (Broché)

Tu en as assez de ta routine métro-boulot-dodo ? Tu veux remettre de l'énergie dans ta vie mais tu ne sais pas comment t'y prendre ? Ce livre est pour toi ! Il va te faire réaliser que TOUT EST POSSIBLE, que tu as le pouvoir de prendre ta vie en main, et te donner une méthode structurée pour le faire. Tu peux le lire comme un roman, en quelques heures, mais je te conseille de le considérer comme un outil de travail : ce livre est TON coach pour te forger une existence plus pétillante.
Alors, prêt à embarquer ? Les conditions à réunir pour commencer ton voyage ; 14 étapes et exercices pratiques pour (vraiment) transformer ton mindset pas-à-pas ; ton coaching quotidien pour booster chacune de tes journées (même le week-end ! ).