Sophie Gironi - Bien manger pour réussir.

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Bien manger pour réussir (Broché)

Name: Bien manger pour réussir
Price: 14.9 EUR
Availability: Instock
Author: Sophie Gironi
ISBN: 9782365497534

Sophie Gironi

Thierry Souccar
Paru le : 29/08/2023

Ce livre pratique explore tout ce qui peut aider à doper les capacités cognitives : régime alimentaire (low carb-céto, jeûne intermittent, suppléments)... > Lire la suite

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Ce livre pratique explore tout ce qui peut aider à doper les capacités cognitives : régime alimentaire (low carb-céto, jeûne intermittent, suppléments) avec en plus des conseils sommeil et récupération. La question de l'alimentation, notre unique source d'énergie physique et mentale, est pourtant tout aussi essentielle à ceux qui s'investissent professionnellement, reprennent leurs études ou portent, souvent seuls, des projets entrepreneuriaux.