Biographie de Sophie Benabi
Sophie Benabi est thérapeute en ayurvéda, spécialisée dans la nutrition, les soins et l'accompagnement ayurvédiques. Elle s'est formée en France et en clinique ayurvédique en Inde auprès de docteurs spécialisés. Elle vulgarise aujourd'hui les principes de l'ayurvéda sur son compte Instagram @les_aventures_vertes_de_sophie. Aux Editions Jouvence, elle est l'autrice d'un premier livre à succès, Ayurvéda : mon programme automne-hiver.