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55 recettes revues par une diététicienne répondent aux attentes quotidiennes de Bébé et de ses parents. Pour initier Bébé au repas en famille, favoriser son éveil au goût, introduire viandes et poissons dans ses purées, lui faire apprécier de nouvelles consistances, lui proposer de nouveaux goûters et lui faire découvrir de nouvelles saveurs.
Véronique et Michel de Meyer sont auteurs de " Cuisine vapeur " aux Editions Flammarion. Véronique Liégeois est diététicienne. Elle a publié de nombreux ouvrages et collabore à plusieurs magazines grand public.