Maria Holl - 12 exercices pour soulager les acouphènes.

12 exercices pour soulager les acouphènes (Broché)

Name: 12 exercices pour soulager les acouphènes
Price: 17 EUR
Availability: Instock
Author: Maria Holl
ISBN: 9782843193774

2e édition

Maria Holl

Armelle Lebrun

(Traducteur)

Josette Lyon
Paru le : 26/08/2016

Vous souffrez d'acouphe?nes et vous cherchez comment les soulager. 12 exercices de respiration pour soulager les acouphènes est une me?thode d'auto-assistance,... > Lire la suite

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Vous souffrez d'acouphe?nes et vous cherchez comment les soulager. 12 exercices de respiration pour soulager les acouphènes est une me?thode d'auto-assistance, ine?dite en France, qui vous aidera a? les atte?nuer.

Fiche technique

Résumé
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L'éditeur en parle

Date de parution : 26/08/2016
Editeur : Josette Lyon
ISBN : 978-2-84319-377-4
EAN : 9782843193774
Présentation : Broché
Nb. de pages : 200 pages
Poids : 0.294 Kg
Dimensions : 14,5 cm × 21,0 cm × 1,8 cm

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Fiche technique
L'éditeur en parle

Re?partis en 12 lec?ons, ces exercices vont aider a? re?duire les plaintes dues aux acouphe?nes et mettre en place votre programme d'auto- assistance. Les exercices sont simples : la respiration est au coeur de chaque e?tape. Ils portent sur chaque partie du corps, puis le corps tout entier. De?tourner l'attention des acouphe?nes les atte?nue. Ils agissent aussi sur l'intensite? des acouphe?nes. Les peurs qu'ils suscitent diminuent.
La de?pendance par rapport aux acouphe?nes diminue aussi. Vous de?terminez, a? votre rythme, la succession des exercices. Techniques de respiration par acupressure, exercices et auto-massages sont la base de cette me?thode qui a de?ja? convaincu 8 personnes sur 10 en Allemagne (20 000 exemplaires vendus).