Sérénité - Vieillir est un art

LES 10 CLÉS POUR VIEILLIR EN TOUTE SÉRÉNITÉCultiver le goût des plaisirs et du bonheur, s'en remettre à des habitudes qui facilitent l'existence, accepter parfois de vivre avec la souffrance et préparer sa ? n, entretenir les liens étroits de l'amour et de l'amitié, atteindre la sérénité et la gaieté par le retour sur soi. Ce petit livre, au ton élégant et simple, aidera chacun à s'engager d'un bon pied sur la voie du troisième âge de la vie et à envisager ce temps positivement, avec humour et sagesse.
Wilhelm Schmid, spécialiste de la pensée antique, est l'un des philosophes allemands contemporains les plus populaires. Hédoniste et épicurien, il a fait de l'art de vivre le thème central de son travail.