Secrets d'une peau nette

Toutes les solutions naturelles pour en finir avec les boutons . Les solutions dans l'assiette Les aliments à privilégier, à éviter, les probiotiques, l'eau... . Les soins spécifiques avec des produits naturels Routine beauté quotidienne : nettoyage, hydratation de la peau... Action ciblées : masques, gommages, traitements des boutons, des cicatrices... . Hygiène de vie L'auteure donne de nombreux conseils de prévention et pour éviter une auto-contamination : oreillers en soie, écharpes, téléphones portables.... .
Diététique adaptée Compléments alimentaires, tisanes, huiles essentielles, cures, détox...