Manuel d'autothérapie par l'écriture - Ecrire pour s'épanouir

Découvrez comment, par la magie de l'écriture, il est possible de guérir de vos « bleus de l'âme », de vos traumatismes et de vos manques d'amour. Vous recherchez une méthode qui vous permettrait d'extérioriser votre mal-être ? Vous écrivez régulièrement mais n'arrivez pas pour autant à éveiller votre pouvoir d'autoguérison ?Ce livre vous accompagnera à chaque étape de l'écriture - du syndrome de la page blanche à l'analyse de vos textes personnels - faisant de vous votre propre thérapeute.
L'important est d'écrire « vrai », avec le cour, en choisissant le genre qui vous convient le mieux (témoignage, dialogue, etc.) puis en apprenant à lire entre vos lignes. La clé principale pour vous libérer de vos carcans et (re)trouver une pleine estime de vous-même réside dans l'analyse et la compréhension de vos textes. Avec l'écriture, tout est possible : réparer le passé, inventer l'avenir, vivre pleinement le présent.« L'écriture nous conduit sur le chemin le plus simple et le plus complexe, celui de la réalisation de soi.
»