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Cet ouvrage présente 54 tisanes à base de plantes courantes et faciles à obtenir pour lutter de façon naturelle contre les petits tracas de la vie courante.54 plantes (sauge, lavande, valériane, fenouil, mélisse.) pour 54 tisanes classées par thèmes :Bien digérerBien dormirBien respirerBien se soignerBien éliminerBien vivre
Journaliste et auteur de nombreux ouvrages de jardinage (Rustica, Ouest France, Fleurus.). Chez Larousse, elle est l'auteur de plusieurs titres de la collection Petits Truffaut.