Les Postures de Transe

La transe est un état non-ordinaire de conscience, un ENOC... L'auteur (Docteur en Anthropologie et chargé de cours en Université) a écrit ce livre parce qu'il connaît bien ce sujet : ses recherches scientifiques sur les états de conscience modifiés - dont la transe - ont commencé au début des années 1990. Dans ce livre, il se propose de vous parler des Postures de Transe qui ont été redécouvertes par l'anthropologue américaine Felicitas Goodman pendant ses travaux sur le chamanisme : ces Postures de Transe sont une façon simple, facile d'accès et sans aucun danger de pouvoir vivre des transes qui vous seront tout à fait bénéfiques. Au fil de votre lecture, vous comprendrez pourquoi la transe est si salutaire et vous rencontrerez des Occidentaux qui ont vécu ces transes et ont témoigné de leurs effets : bien-être du corps, bien-être du mental.
Certaines sont euphorisantes, d'autres relaxantes, d'autres encore régénératrices - et toutes ont des effets positifs en termes de renforcement de la personnalité. Dans ce livre, c'est une trentaine de postures qui vous sont  décrites ainsi que la méthode simple et facile pour les expérimenter par vous-même et vous en servir. Vous pourrez ensuite les utiliser en toute sécurité chez vous et en retirer tous les bienfaits qu'elles peuvent vous offrir...