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la chasse au stress - 30 séances pour apprendre à se détendre

Name: la chasse au stress
Price: 7.99 EUR
Author: Anne Sophie Picquart
ISBN: 9782317025792

Anne Sophie Picquart, Clémence Pénicaud

Mango
Paru le : 08/04/2020

Choisissez ensemble la carte qui correspond le mieux à son humeur parmi 4 thématiques : chasser le négatif, se remplir de positif, prendre du recul,... > Lire la suite

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Choisissez ensemble la carte qui correspond le mieux à son humeur parmi 4 thématiques : chasser le négatif, se remplir de positif, prendre du recul, se sentir en sécurité. Des illustrations précises pour bien mémoriser le mouvement et des personnages rigolos pour développer son imaginaire et apprendre à se détendre en s'amusant. Un livret d'accompagnement listant les bienfaits de la sophrologie et des conseils pour apprendre à votre enfant à utiliser les cartes en toute autonomie.

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Date de parution : 08/04/2020
Editeur : Mango
Collection : Ma boîte à outils
ISBN : 978-2-317-02579-2
EAN : 9782317025792
Format : ePub
Nb. de pages : 88 pages

Caractéristiques du format ePub
- Pages : 88
- Taille : 3 799 Ko
- Protection num. : Digital Watermarking

À propos des auteurs

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Anne-Sophie Picquart est sophrologue, formée à l'Institut de formation à la sophrologie, et est certifiée RNCP. Elle est également, à Paris, coach en développement personnel et l'auteure de Quand les hirondelles volent en V, un roman interactif de mieux-être aux éditions Mango. Clémence Pénicaud captive par ses illustrations drôles et tendres. Elle a déjà illustré Le Petit Bonhomme de pain d'épice aux éditions Tourbillon.