101 conseils pour vaincre la solitude

La solitude, c'est un état de fait, mais c'est, surtout, un état d'esprit. Qu'on se trouve transplanté dans un nouvel environnement, retraité ou délaissé par son conjoint, on reste seul par manque de confiance en soi, en la vie, en les autres... Pour sortir de son isolement, la volonté ne suffit pas. Il faut, au départ, être accompagné. Tel est l'objet de ce livre : aider les solitaires. L'auteur, une journaliste de la presse féminine, spécialisée dans les questions psychologiques, analyse - avec une très fine sensibilité - les ressorts de la solitude.
Cet ouvrage extrêmement concret propose, à chaque type d'isolé, outre diverses suggestions d'ordre psychologique, une solution pratique et les adresses nécessaires pour passer de la velléité à la réalisation.