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Vivez votre vie en mieux ! - Toutes les astuces pour une vie meilleure (Broché)

  • Larousse

  • Paru le : 11/09/2019
Si vous souhaitez améliorer votre vie, s'il y a des choses qui ne vous conviennent pas et que vous ne savez pas comment faire pour y remédier, alors... > Lire la suite
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Si vous souhaitez améliorer votre vie, s'il y a des choses qui ne vous conviennent pas et que vous ne savez pas comment faire pour y remédier, alors lisez ce livre ! Avec sincérité, Margaux vous transmet tout le fruit de sa quête dans cet ouvrage, guidée par une idée forte : comment vivre sa meilleure vie. Agrémenté d'astuces, de témoignages, de check-lists, de focus et de citations soigneusement choisies pour réussir cette aventure, ce livre changera votre vie ! Vous découvrirez comment : - Faire le point et analyser pour mieux avancer : écrivez la liste de ce que vous ne voulez pas, détaillez vos différents types de relations, apprenez à reconnaître celles qui sont toxiques, pratiquez l'égoïsme de survie, identifiez les moments malheureux et heureux les plus marquants pour vous...
- Trouver et garder la motivation pour s'épanouir : tous les outils et conseils à votre disposition pour mettre fin à la procrastination ! Débarrassez-vous de vos croyances négatives, découvrez le pouvoir de la deadline, évitez l'effet Zeigarnik, gardez le cap pendant les coups durs, fixez-vous des objectifs raisonnables... - Fractionner et multiplier le temps pour en gagner : supprimez l'inutile, levez-vous plus tôt, trouvez des techniques d'organisation, simplifiez votre environnement...
Notre vie est ce qu'on en fait. Et vous méritez ce qu'il y a de mieux. Vivez votre meilleure vie !

Fiche technique

  • Date de parution : 11/09/2019
  • Editeur : Larousse
  • ISBN : 978-2-03-597140-1
  • EAN : 9782035971401
  • Format : Grand Format
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 192 pages
  • Poids : 0.535 Kg
  • Dimensions : 15,5 cm × 21,0 cm × 2,0 cm

À propos de l'auteur

Biographie de Margaux Caput

Margaux Caput a vécu en Chine pendant trois ans lors de son adolescence, fait des classes préparatoires aux grandes écoles, puis intégré l'EDHEC. Une fois ses masters en poche, elle a commencé une carrière en finance pour finalement la quitter et faire de sa passion son métier : partager ses astuces, ses voyages et ses bonnes résolutions. Sa chaîne YouTube, créée en 2013, comptabilise aujourd'hui plus de 400 000 abonnés.
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