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Un intestin heureux avec Happybiote - Le programme pour booster votre microbiote intestinal (Broché)

  • First

  • Paru le : 06/06/2019
On ne compte plus les études scientifiques et les ouvrages démontrant l'importance du microbiote intestinal, de son rôle pour notre santé et notre... > Lire la suite
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On ne compte plus les études scientifiques et les ouvrages démontrant l'importance du microbiote intestinal, de son rôle pour notre santé et notre bien-être en général. R est donc essentiel d'en prendre soin, et surtout, de bien le nourrir. C'est ce que propose le programme Happybiote, qui vous accompagne dans la mise en place d'une alimentation saine et bénéfique à votre microbiote pour vous sentir mieux et réduire vos maux quotidiens : confort digestif ; diminution des troubles intestinaux, regain de vitalité, et même une meilleure humeur et une perte de poids.
Vous trouverez dans cet ouvrage : Une synthèse des connaissances essentielles sur le microbiote intestinal. Le programme qui vous guidera pas à pas pendant 6 semaines. Tout ce vous devez savoir sur les aliments phares à privilégier pour votre microbiote. De nombreux conseils alimentaires pour vous aider à abandonner vos mauvaises habitudes.

Fiche technique

  • Date de parution : 06/06/2019
  • Editeur : First
  • ISBN : 978-2-412-03933-5
  • EAN : 9782412039335
  • Format : Grand Format
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 231 pages
  • Poids : 0.64 Kg
  • Dimensions : 17,0 cm × 22,5 cm × 2,2 cm

À propos de l'auteur

Biographie de Virginie Gergès

Virginie Gergès souffre d'une maladie chronique intestinale. Après des rencontres avec les professionnels de santé, de nombreuses lectures, elle imagine un programme alimentaire, plus adapté à ces maux. Et les résultats ont vite été au rendez-vous ! Motivée par la volonté d'aider les autres, elle fonde le programme Happybiate, concept innovant et ludique, quia déjà séduit toute une communauté.
Virginie Gergès - Un intestin heureux avec Happybiote - Le programme pour booster votre microbiote intestinal.
Un intestin heureux avec Happybiote. Le programme pour...
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