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Vous avez peu de place et peu d'ustensile de cuisine : ce livre est fait pour vous ! Assemblez les ingrédients et créer des super bols à l'infini. 40 recettes et variantes classées par type de bols : les protéinés, les veggies et les sucrés. Une méthode pour apprendre à cuisiner équilibré en toute simplicité. De nombreux conseils, des astuces et des idées.