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Pro en gestion du stress (Broché)

  • Vuibert

  • Paru le : 08/10/2019
Vous souhaitez améliorer votre bien-être au travail ? Vous voulez faire du stress un allié au quotidien ? Vous recherchez le bon équilibre entre vie... > Lire la suite
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Vous souhaitez améliorer votre bien-être au travail ? Vous voulez faire du stress un allié au quotidien ? Vous recherchez le bon équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle ? Découvrez 59 outils et 10 plans d'action pour : Prévenir et canaliser votre stress ; Identifier les signes de stress et développer des stratégies d'adaptation positive ; Faire du stress un outil de performance ; Manager le bien-être au sein de votre équipe.
  • Date de parution : 08/10/2019
  • Editeur : Vuibert
  • Collection : Pro en
  • ISBN : 978-2-311-62317-8
  • EAN : 9782311623178
  • Format : Grand Format
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 192 pages
  • Poids : 0.425 Kg
  • Dimensions : 19,0 cm × 24,0 cm × 1,0 cm
Un livre pratique, simple et concret pour prévenir le stress en situation professionnelle et développer son bien-être au quotidien.
Cécile Neuville est fondatrice du centre de formation ZenPro et conférencière. Elle accompagne les entrepreneurs, salariés et dirigeants d'entreprise dans leur démarche de mieux-être grâce à son expertise en psychologie positive. Stéphane Yaïch est un "Chasseur de stress". Après 30 ans passés à la direction d'agences de communication, il est aujourd'hui coach, sophrologue, conférencier et formateur en "bien vivre au travail".
Spécialiste du stress, il accompagne salariés et managers sur la voie du bien-être au travail.
Cécile Neuville et Stéphane Yaïch - Pro en gestion du stress.
Pro en gestion du stress
26,00 €
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