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Le nouveau succès de Joël Dicker
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Plus de fruits et plus de légumes, c'est la santé ! (Broché)
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Résumé
Clé de voûte d'une alimentation équilibrée, les végétaux n'ont pourtant pas toujours la cote : la majorité des Français peinent à atteindre la recommandation de 5 fruits et légumes par jour ! La bonne nouvelle ? Nul besoin de bouleverser son alimentation ni de passer des heures en cuisine pour en consommer davantage. Avec des astuces pratiques et des idées de recettes, on peut manger vitaminé ET se faire plaisir !
Fiche technique
- Date de parution : 17/03/2022
- Editeur : Solar
- Collection : Les cahiers Dr. Good !
- ISBN : 978-2-263-17636-4
- EAN : 9782263176364
- Format : Grand Format
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 63 pages
- Poids : 0.17 Kg
- Dimensions : 18,2 cm × 22,2 cm × 0,8 cm
À propos de l'auteur
Biographie de Myriam Moussier
Myriam Moussier est diététicienne-nutritionniste en libéral, elle fait partie de l'équipe Dr. Good ! pour dispenser son expertise dans le bien-être, la santé et l'alimentation. Passionnée de cuisine, elle aime partager sur les réseaux sociaux ses recettes healthy et gourmandes, ainsi que de nombreux conseils pour équilibrer son alimentation. Instagram : @mydiet_moussierDu même auteur
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