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Mon cahier abdos-fessiers - Avec 12 cartes power motivation (Broché)

France Carp

Isabelle Maroger

(Illustrateur)

,

Lili la Baleine

(Illustrateur)

  • Solar

  • Paru le : 03/01/2019
Une silhouette et des fesses de rêve en 4 semaines ? C'est possible ! Grâce à ce cahier ludique et pratique destiné aux femmes, taillez-vous des fesses... > Lire la suite
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Une silhouette et des fesses de rêve en 4 semaines ? C'est possible ! Grâce à ce cahier ludique et pratique destiné aux femmes, taillez-vous des fesses de rêve et un ventre plat grâce à un programme élaboré par une coach sportive expérimentée. Des exercices faciles à effectuer, un régime alimentaire adapté et des conseils de pros auront enfin raison de vos petites rondeurs... Avec Mon cahier abdos-fessiers : Définissez votre profil et suivez un programme minceur ciblé en fonction de vos objectifs et de l'aspect de votre silhouette.
Passez à l'action avec des exercices physiques personnalisés pour muscler vos fesses, sculpter vos hanches et perdre votre ventre. Réapprenez à manger sain et équilibré avec des astuces et un programme nutritionnel anticellulite !

Fiche technique

  • Date de parution : 03/01/2019
  • Editeur : Solar
  • Collection : Mon cahier
  • ISBN : 978-2-263-15954-1
  • EAN : 9782263159541
  • Format : Grand Format
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 95 pages
  • Poids : 0.184 Kg
  • Dimensions : 17,1 cm × 22,1 cm × 1,1 cm

À propos de l'auteur

Biographie de France Carp

France Carp a été professeur de sport avant de devenir rédactrice et responsable des rubriques forme et bien-être pour la presse féminine, en France et aux Etats- Unis. Elle est aujourd'hui consultante en bien-être et en nutrition. Elle est aussi l'auteur de plusieurs livres à succès sur la minceur.
France Carp - Mon cahier abdos-fessiers - Avec 12 cartes power motivation.
Mon cahier abdos-fessiers. Avec 12 cartes power motivation
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