Hal Elrod a 37 ans. Il est conférencier en développement personnel et marathonien. Depuis un accident de la route où il a frôlé la mort, il parcourt le monde entier pour témoigner et présenter le Miracle Morning. Mike et Lindsay McCarthy, parents actifs, apportent leurs conseils pour pratiquer au mieux la méthode du Miracle Morning avec les enfants. Gilles Diederichs, l'adaptateur de l'ouvrage, est sophrologue, relaxologue et compositeur de musique de relaxation pour enfants et adultes.