Jean-Philippe Zermati et Gérard Apfeldorfer - Mensonges, régime Dukan et balivernes.

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Mensonges, régime Dukan et balivernes (Broché)

Name: Mensonges, régime Dukan et balivernes
Price: 13.9 EUR
Availability: Instock
Author: Jean-Philippe Zermati
ISBN: 9782738128393

Jean-Philippe Zermati, Gérard Apfeldorfer

Odile Jacob (Editions)
Paru le : 20/09/2012

Vous voulez vous lancer dans un régime. Vous avez maigri grâce au régime Dukan, mais vous avez tout repris par votre faute, croyez-vous. Ce livre est... > Lire la suite

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Vous voulez vous lancer dans un régime. Vous avez maigri grâce au régime Dukan, mais vous avez tout repris par votre faute, croyez-vous. Ce livre est fait pour vous. Beaucoup ont succombé aux promesses d'amaigrissement rapide du régime Dukan. Leur rêve s'est bien souvent transformé en cauchemar. Reprise de poids, craquages, compulsions, perte de l'estime de soi et dépression sont au rendez-vous. Jean-Philippe Zermati et Gérard Apfeldorfer ont décortiqué le régime Dukan.
Ils vous expliquent les ressorts cachés de la méthode et montrent qu'il existe d'autres voies pour maigrir autrement et durablement ! Un livre indispensable pour maigrir et rester en bonne santé.

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Date de parution : 20/09/2012
Editeur : Odile Jacob (Editions)
ISBN : 978-2-7381-2839-3
EAN : 9782738128393
Présentation : Broché
Nb. de pages : 183 pages
Poids : 0.21 Kg
Dimensions : 14,0 cm × 20,5 cm × 1,4 cm

À propos des auteurs

Résumé
Fiche technique
Auteurs

Jean-Philippe Zermati est médecin nutritionniste, psychothérapeute, spécialiste des troubles du comportement alimentaire. Il a écrit Maigrir sans régime et Maigrir sans regrossir. Est-ce possible ? Gérard Apfeldorfer est médecin, psychiatre, psychothérapeute, et l'auteur de grands succès comme "Maigrir, c'est dans la tête, Maigrir, c'est fou", "Les Relations durables", "Mangez en paix !" Ils ont coécrit "Dictature des régimes, attention !", et codirigé, avec Bernard Waysfeld, "Traiter l'obésité et le surpoids".