Elisabeth Couzon - Le petit livre de la méditation de pleine conscience.

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Le petit livre de la méditation de pleine conscience (Broché)

Name: Le petit livre de la méditation de pleine conscience
Price: 3.5 EUR
Availability: Instock
Author: Elisabeth Couzon
ISBN: 9782754089111

Elisabeth Couzon

First
Paru le : 22/09/2016

Pratiquez la pleine conscience au quotidien et tirez tous les bénéfices d'une méthode reconnue depuis plus de 30 ans dans 250 hôpitaux à travers... > Lire la suite

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Pratiquez la pleine conscience au quotidien et tirez tous les bénéfices d'une méthode reconnue depuis plus de 30 ans dans 250 hôpitaux à travers le monde !

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 22/09/2016
Editeur : First
Collection : Le petit livre
ISBN : 978-2-7540-8911-1
EAN : 9782754089111
Format : Poche
Présentation : Broché
Nb. de pages : 160 pages
Poids : 0.072 Kg
Dimensions : 8,6 cm × 12,1 cm × 1,0 cm

À propos de l'auteur

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Fiche technique
Auteur

Biographie d'Elisabeth Couzon

Élisabeth Couzon est psychologue clinicienne et formatrice en développement personnel et pleine conscience. Elle relie les approches de communication, de psychothérapie et de psychologie bouddhiste avec la pleine conscience. Chez First, elle a adapté avec Hélène Filipe l'ouvrage La Méditation de pleine conscience pour les Nuls. Elle a également publié La méditation de pleine conscience pas à pas et La méditation de pleine conscience (ESF Éditions).