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Le petit guide de la gratitude - Attirez l'amour, le bien-être et l'harmonie spirituelle dans votre vie (Broché)

Robert Emmons

Abigail Read

(Illustrateur)

,

Laurence Le Charpentier

(Traducteur)

  • Contre-dires

  • Paru le : 12/03/2019
Et si apprendre à dire « merci « était la clé du bien-être ? Ce livre va vous aider à expérimenter toute la puissance de la gratitude. Scientifiquement... > Lire la suite
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Et si apprendre à dire « merci « était la clé du bien-être ? Ce livre va vous aider à expérimenter toute la puissance de la gratitude. Scientifiquement prouvée et très simple à pratiquer au quotidien, la gratitude vous permet d’être plus heureux, d’accueillir toujours plus de joie, d’amour, de paix et d’optimisme dans votre vie. En réalisant les exercices pratiques présents dans cet ouvrage, comme tenir un journal de gratitude, rédiger des lettres de remerciements et méditer sur ce que vous recevez de bon, vous serez en mesure d’améliorer vos relations, d’agir positivement sur votre santé, votre bien-être, ainsi que sur la qualité de vos relations.

Fiche technique

  • Date de parution : 12/03/2019
  • Editeur : Contre-dires
  • Collection : Le petit guide
  • ISBN : 978-2-84933-458-4
  • EAN : 9782849334584
  • Format : Poche
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 96 pages
  • Poids : 0.145 Kg
  • Dimensions : 11,0 cm × 15,0 cm × 1,2 cm

À propos de l'auteur

Biographie de Robert Emmons

Le Dr Robert A. Emmons est professeur de psychologie et directeur du laboratoire Emmons à l’université de Californie, à Davis. Il est le plus grand expert scientifique mondial en matière de gratitude et le rédacteur en chef du Journal of Positive Psychology. Il est également un conférencier de premier plan et l’auteur de nombreux livres, en plus de centaines d’articles.
Robert Emmons - Le petit guide de la gratitude - Attirez l'amour, le bien-être et l'harmonie spirituelle dans votre vie.
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