Hélène Jamesse - Le livre de yoga le plus facile du monde.

Le livre de yoga le plus facile du monde

Le livre de yoga le plus facile du monde (Relié)

Name: Le livre de yoga le plus facile du monde
Price: 19.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Hélène Jamesse
ISBN: 9782016261927

Hélène Jamesse

Sophie Truant

(Illustrateur)

Hachette Pratique
Paru le : 18/04/2018

105 postures lues en un coup d'oeil, réalisées en 5 étapes maximum ! - Les bienfaits apportés par la posture. - 2 à 5 étapes visuelles pour parvenir... > Lire la suite

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105 postures lues en un coup d'oeil, réalisées en 5 étapes maximum ! - Les bienfaits apportés par la posture. - 2 à 5 étapes visuelles pour parvenir à la posture. - Combien de respirations on tient la posture. - Des légendes pour expliquer le déroulement. - Une photo de la posture finale pour bien comprendre. Super facile / Super souple / Super détendu