Hélène Jamesse - Le coffret yoga le + facile du monde - Avec 1 tapis pliable, 1 livre et 1 poster "salutation au soleil".

Le coffret yoga le + facile du monde - Avec 1 tapis pliable, 1 livre et 1 poster "salutation au soleil" (Relié)

Name: Le coffret yoga le + facile du monde
Price: 24.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Hélène Jamesse
ISBN: 9782017065999

Hélène Jamesse

Sophie Truant

(Illustrateur)

Hachette Pratique
Paru le : 28/09/2018

Le Coffret Yoga contient : 1 tapis de yoga pliable (173x61 cm), 1 livre avec 20 postures de yoga, 1 poster de salutation au soleil. Découvrez : 1)... > Lire la suite

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Le Coffret Yoga contient : 1 tapis de yoga pliable (173x61 cm), 1 livre avec 20 postures de yoga, 1 poster de salutation au soleil. Découvrez : 1) Les bienfaits apportés par la posture ; 2) 1 à 4 étapes visuelles pour parvenir à la posture ; 3) Des légendes pour expliquer le déroulement ; 4) Une illustration de la posture finale pour bien comprendre.